【目次】
「今年こそ痩せたい!」
「結婚式まであと5キロ落としたい!」
「すぐリバウンドしてしまう」
こんな方!一度みらい整体院東根院にご相談ください!
みらい整体院ではお身体の悩みはもちろん
食事の管理や指導もしております。
実際に通われている方で3ヶ月で-8キロの
ダイエットに成功した方もいらっしゃいます。
患者様の状態やお悩みに応じてメニューのご提案をさせて
いただきますので一度ご相談ください。
ダイエットの目的と目標に合わせてご提案させていただきます。
・冷え性、むくみ、下半身太りなど体形が気になる方は→
施術メニュー:岩盤浴エクササイズ・骨盤矯正
関係する栄養素:アミノ酸・酵素
・基礎代謝の低下、筋肉不足、お身体の痛みもある、全体的に痩せたい→
施術メニュー:楽トレ・岩盤浴エクササイズ・骨盤矯正・筋肉調整
関係する栄養素:タンパク質・酵素
などです。カウンセリングにて患者様の状態や症状に合わせて
メニューのご提案や来院頻度、食事指導、ホームケアの指導もしております。
みらい整体院ではお身体のケアと食事指導をおこなうことで
身体を変えるお手伝いをすることができます!
体質を変えるお手伝いとして当院ではファスティング指導も
おこなっております。
ひとりで悩まずお気軽に一度ご相談ください。
みらい整体院ではお身体のお悩みを改善するために
【酵素栄養学】を基準に栄養指導をしております。
【酵素】とは生命活動維持に必要不可欠な栄養素です。
酵素が不足することで代謝が落ちたり、
腸内環境が劣悪になるなどお身体に様々な不調が表れてきます。
また、タンパク質やアミノ酸も重要な役割を担っています。
筋肉はタンパク質でできていて、日々破壊と修復を繰り返しています。
これは運動していない人でもいえることです。
ですので「身体が疲れた」、「仕事の後は身体が痛くなる」
というのは明らかにタンパク質不足が原因です。
またタンパク質が不足すると筋肉も弱くなり、代謝の低下につながります。
「食べていないのに太る」「炭水化物抜きダイエットをしたことがある」
これはリバウンドの元になりますし、将来危険です。
日々の食事に気をつけて健康な身体を手に入れましょう!
お一人お一人に合った治療方法をご提案いたします。 お身体の不調でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
詳細はこちら
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