【目次】
急性の痛みや強い痛みには、羽田野式ハイボルト治療を行います。
根本的な改善には、骨格の矯正と筋力をつけていくことが大切なので、骨盤矯正とインナーマッスルのトレーニングがオススメです。
痛みだけでなく、冷えやむくみなどには岩盤エクササイズも効果的です。
膝の痛みは様々な原因から引き起こります。
関節の変形、筋力低下、歩く時の姿勢などが大きく関わっています。
その中でも、筋力低下から痛みが出てくるケースが多いです。
下半身の筋力はもちろんのこと、体幹のインナーマッスルの低下も、膝にかかる負担に繋がってきます。
お一人お一人に合った治療方法をご提案いたします。 お身体の不調でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
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