背中の痛み
- 背中が痛むときがある
- 猫背と言われた。姿勢が悪いのを自覚している
- 痛みがぶり返さないようにしたい
- 寝返りを打った際に痛みがある
- ずっと同じ姿勢をしているのが辛い
背中への痛みが発生する理由とは？
背中の痛みが慢性的な方は、中には【骨盤や骨格に根本的な原因がある】ことが、実は多くあります。
自分では良い姿勢のつもりでも、身体の土台を成す骨盤や、身体の柱となる骨格・背骨がゆがんでいることで、背中の特定の部位に負荷がかかりやすくなっています。
そうなると、筋肉に疲労物質が溜まり圧迫してしまうことで背中に痛みが生じてしまいます。
悪い姿勢の代表でもある猫背は、生活習慣が要因となって引き起こされます。
例を挙げると、スマホ（パソコン）などの操作の積み重ねです。
・いつもスマホ（パソコン）を触っている
・背中が丸まって座っている
・首、肩が凝る
・そのまま座っていると腰が痛くなる
これらは、慢性的に背中に負荷がかかっているので、重症化する前に治療をおすすめします。
背中の痛みが改善しない意外な理由
背中の痛みの原因が、筋肉の硬さにあれば、マッサージやストレッチなどで改善します。ですが、背中の痛みの多くが背骨・骨盤の歪み、さらには姿勢不良で筋肉に負荷をかけ続けていることが原因です。
そこで、根本となる原因が解決されない改善はされず、再発してしまうことが多いです。
一般的な整骨院では、温めたり低周波の電気を当てたり、マッサージしてほぐすといった方法で施術を行いますが、それでは根本的な原因の解決に至らず、痛みが改善されないことが多いのです。
当院だから出来る、背中の痛みの施術とは？
当院では、最初に問診や整形外科テストをはじめとした各種理学検査を行います。
骨盤や背骨を支えているのは、主にインナーマッスルなので、過度な疲労、緊張、筋力不足が加わるとインナーマッスルに引っ張られて骨盤・背骨が歪みます。
その状態を放置すると、アウターマッスルまでもが緊張するという悪循環になっていくのです。
そこで、当院では背骨治療をはじめ、骨格・骨盤の矯正を行って体全体のバランスを整え、根本的な背中の痛みを改善していきます。
さらに、体全体の筋肉を調整することで、ゆがんでしまった骨盤や骨格を整え、背中の痛みを根本から改善していきます。
ご自宅で行えるストレッチも紹介させて頂き、術後も背中の痛みに悩まない健康的な体づくりを目指していきます。
背中の痛みでお悩みの方は、ぜひ、当院までご相談ください。
