腰椎すべり症
- 長時間歩き続けられない
- 足の痛みや痺れもある
- 台所に立っていると腰が苦しくなる
- 痛みがあって運動ができない
- 楽な寝方がわからない
腰椎すべり症とは？
腰椎すべり症とは、背骨の腰椎と呼ばれる５つの骨のうちのいずれかが何らかの原因で前か後ろにずれてしまうものです。
症状は、腰痛や足の痛み、痺れが多いです。
「間欠性跛行」という、少しの距離を歩いただけで腰が痛くなり、休んだり前かがみになったりすると痛みが治まってくるのが特徴的な症状です。
加齢とともに筋力が低下し、仕事などで繰り返し腰に負担をかけ続けることが原因の一つです。
また、５０～６０代の女性は閉経によるホルモンバランスの変化の影響で、骨粗しょう症が進行し骨を支えられなくなって発症すくケースもあります。
病院やよくある整骨院での一般的な対応とは？
みらい整体院でできる事
痛みがある場合はハイボルトで症状を緩和させます。
痛みの原因が明確になるので、その後の施術方針がはっきりします。
根本的な改善を望む方には、矯正メニューとインナーマッスルを鍛えるための楽トレをお勧めします。
なぜなら、腰椎分離症で痛みがあるのは骨自体ではなく、骨を支える筋肉だからです。
矯正により骨格の歪みを整える事で余計な負担を減らし、インナーマッスルを鍛えることにより骨を支える筋肉が強化され安定感が生まれます。
ストレッチなどのホームケアもお伝えしていますので、改善にかかる時間も短縮できます。
