尿もれ
- くしゃみした瞬間、尿漏れする時がある
- 力んだ時に無意識に尿が出てしまう
- 就寝時に、よくトイレにいきたくなる
- 尿漏れが酷く悩んでいる
- 頻尿でぐっすり眠れない
尿漏れの主な原因
ズバリ、主な原因は「骨盤底筋の筋力不足」です。
骨盤底筋とは、内臓を下から支えるネットのような役割を果たしており、体幹を安定させる役割、尿・排便まで深く関係しています。
現代人は、歩くことが減っていることが指摘されており、それによって体幹や骨盤底筋の筋力低下が著しく、疲れやすい、転倒しやすい、太りやすく痩せにくい、姿勢が悪いといった症状、さらには肩こり・腰痛・尿漏れ・むくみにまで繋がって、さまざまな不調で悩んでいる方が意外と多いのです。
尿漏れは、基本的にお薬で治すものでなく、何と言っても「筋肉」で治すものです！
そこで、当院で骨盤底筋を十分に鍛えることで、不調知らずの身体を目指しております。
尿漏れに対して効果的な施術とは？
「尿漏れなんて経験しなかった」「産後にわずかな衝撃で尿漏れを感じるようになった」というお声を多く耳にします。
女性からすると、あまり知られたくない、恥ずかしいと悩んでいる方が多く、老若男女問わずに悩まされる尿漏れですがその原因は様々です。
ですが、その原因によっては症状を軽くしたり、あるいは治癒することも可能です。
当院では尿漏れに対し、【楽トレ】で骨盤底筋にアプローチすることで不調知らずの身体を目指しております。
もちろんネットを検索すれば、骨盤底筋を鍛えるエクササイズは沢山でてきます。
中にはそういったエクササイズを実施している方もいるかもしれません。ですが、それでもなかなか効果がでないと悩んでいる方に朗報です！
ご自身で骨盤底筋の向上が難しい方にお勧めなのが、当院が誇る「高合高周波ＥＭＳの楽トレ」なのです。
尿漏れには楽トレが効果的な理由
高合高周波ＥＭＳの楽トレでは、電気によって筋肉を運動させる機械として特許も取得しています。
これは、体に負担をかけることがなく「楽」にしっかり「トレーニング」することができ、柔軟性の高い質のいい筋肉を作ることができ、女性には嬉しいダイエットや、お身体の痛みや、さらには衰えまでもケアすることが可能なのです。
当院では、この楽トレを骨盤底筋に充てることで筋力アップを目指しております。
実施する目安の回数としては、約10回ほどで効果を実感していただいている方が多数です。
施術の際の痛みもありませんのでお気軽にご体験ください。
当院での楽トレの骨盤底筋の装着は、女性スタッフが丁寧に行います。ご安心ください。
