インナーマッスルトレーニング（楽トレ）｜東根市のみらい整体院 東根院

「痛みのある身体を痛みの出にくい身体に！」

矯正などの施術によって身体の痛みを取り、その状態を維持させるために「楽トレ」で、鍛えにくいインナーマッスルを徹底的に鍛えます！
痛みのある身体を、痛みのない身体から痛みの出にくい身体に引き上げるのが目的です。

「骨や関節を支える大切な筋肉」

インナーマッスルは身体の奥深くにあり、自分ではとても鍛えにくい筋肉です。

成人のほとんどは筋力不足が現状となっていて、様々な身体の不調や肥満の要因となっています。

インナーマッスルを鍛えて、健康で楽しい生活をおくりましょう。

「楽トレ」は、特許取得の複合高周波を利用していて、EMS初の50万ヘルツという高周波で、筋肉の深部まで届きます。

そもそもEMSとは、電気による刺激を筋肉に与えることによって強制的に動かし、収縮させて鍛えるものです。

元々は低周波によって体の痛みを改善させたり、リハビリの効果を上げたりと、医療現場で使われる道具として作られたものですが、近年になって、筋肉を刺激することがトレーニング効果にも繋がるということを認められるようになりました。

なかなか自分では鍛えられないインナーマッスルを効率よく鍛えることで、身体の支えができてきます。