冷え・むくみ｜東根市のみらい整体院 東根院

冷え、むくみの原因が血行不良なので、筋肉が固くなってしまうのを防ぐために骨格の矯正を行います。

その状態を維持させるためと、筋肉量を増やして筋肉のポンプ機能を向上させるためにインナーマッスルを鍛えていきましょう。

地域No.1温活スポットである、岩盤エクササイズも体質改善にはとてもオススメです。

ホームケアが大切なので、ストレッチや栄養管理のアドバイスもお任せください。

岩盤エクササイズ（女性限定）

骨盤矯正

冷えもむくみも、全身の血行不良が大きな原因です。

運動不足などで筋肉が衰えてしまうと、筋肉のポンプ機能が低下し、温かい血液の循環が滞ってしまいます。

また、仕事などで長時間同じ姿勢が続くと、筋肉が固まってしまい、血行不良に繋がります。