産後のトラブル｜東根市神町のみらい整体・整骨院院東根院

産後のトラブル

産後のお悩みお任せください！

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産後太り

産後、肩こりや腰痛がひどくなった
産後骨盤の歪みが気になる
ぽっこりお腹で産前の服が着られなくなった
そろそろ職場復帰を控えているが尿漏れが治らない
冷えやむくみがある
生活リズムが変わり自律神経の不調を感じる

上記で1つでも当てはまる方はみらい整骨院にお任せください。私たちが必ず解決します。

【目次】

産後の矯正って必要なの？
なぜみらい整体院東根院の産後矯正は産後ママのお悩みを解消できるのか
産後矯正の目安の期間
お客様の声

産後の矯正って必要なの？

産後体重が戻らない、体型が戻らなくなった、肩や腰が痛くて子育てが辛いなど経験している方は多いのではないでしょうか。

それらの原因は骨盤の歪みです！
出産をする時にリラキシンの分泌が行われ、骨盤を結合している靭帯が緩むことで出産が可能となります。
産後靭帯が緩んだままで安定しない為、骨盤はグラグラ状態となっているのです。
歪んでいるところは血流の流れが悪くなり、冷えやすい状態になります。そこに脂肪細胞が集まると固まり、セルライトができやすくなります。

骨盤が歪んでいれば姿勢も悪くなり、筋肉の負担が増え痛みの原因にもなります。
産後による骨盤の歪みが様々な原因になる為、矯正は必要になります。歪んだままでの生活はストレスが溜まりますし、もし2人目を考えているのであればさらに歪むことになります。

産後のお悩みはみらい整体院東根院へ！

なぜみらい整体院東根院の産後矯正は産後ママのお悩みを解消できるのか

歪んだ骨盤を整えるには矯正が必要になります。しかし、産後の骨盤の歪みはズレだけでなく、筋力低下により維持することが難しい状態になっているのです。

骨盤矯正は歪んだ骨を正しく戻すことが可能ですが、骨と骨を結び身体を支えてくれているものが筋肉です。
その支える筋肉が弱ければ、骨は維持できない為歪みが戻りやすくなってしまいます。

当院では骨盤矯正はもちろん、支える筋肉までアプローチを行なっております。
特に腸腰筋（インナーマッスル）に注目しており、EMSを利用する事で無理なく筋肉に刺激を与えられます。

矯正と筋肉を鍛える事で、骨盤の広がり、ぽっこりお腹、下半身太り、体重が戻らないなどのお悩みがしっかり改善できます。

産後矯正の目安の期間

当院での産後矯正は骨盤の歪みを整える事と、支える筋肉をつけ、乱れない体づくりをする事が目的となります。

特に支える筋肉をつけることは、姿勢の安定や代謝UPにつながる為重要となります。
筋肉を鍛えるにはスポーツジムで月に1回トレーニングをして筋力は増えるでしょうか。通っている人は週に2〜3回はジムでトレーニングをしています。

当院でも同様にしっかり通いながら歪んだ骨盤と、弱った筋肉を戻していく治療になります。
その人の状態により期間は勿論変わりますが、ご相談しながら通う頻度、期間を決めしっかり改善できるようにプランをご提案いたします。

執筆者：柔道整復師東根院院長髙橋直

お一人お一人に合った治療方法をご提案いたします。
お身体の不調でお悩みの方は、ぜひご相談ください。

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