【目次】
肩こりや腰痛などの目的で治療を受ける際、整形外科ではまずレントゲンなどで骨に異常がないか検査します。
そこで問題がなければ大抵の場合は痛み止めの薬や湿布が処方されます。また、一般的な整骨院などでは痛みの出ている箇所に電気をかけたりマッサージをしたりして、痛みを緩和させます。
そのときはある程度の改善はみられるが結局すぐに再発してしまう、という経験をされた方も少なくないと思います。 それは、あくまでも痛みに対処しているだけであって、根本的な原因の解決になっていないのがほとんどだからです。
では、慢性的な痛みが発生してしまう原因とは何なのでしょうか? 当院に通われている方の痛みの原因の多くは、姿勢(骨格)の歪みなのです。 姿勢の歪みは、日々の生活習慣が引き起こします。 寝方や座り方、立ち方や歩き方など、普段何気なくしていることが身体の不調に繋がっているとは、なかなか考えない方がほとんどです。 また、毎日の仕事の姿勢も間違いなく影響を及ぼしています。
骨格が歪むと、身体のバランスを整えるために筋肉が無意識に働き始めます。 悪い生活習慣を変えない限り、筋肉は働き続けなくてはなりませんので、当然疲労が蓄積されてきます。 これが筋肉のコリというものです。
さらに、筋肉が凝り固まってしまうと筋肉の中を通っている血管にも影響を与えます。 血行が悪くなり十分に栄養が身体全体に行き渡らないせいで、冷えやむくみなどの症状も現れてきます。 冷えやむくみが続けば、脂肪が溜まりやすくなりセルライトが成長します。
つまり、痛みもダイエットも根本的に改善させるためには姿勢を整えることが大切なのです。
当院では、骨盤や背骨などの骨格矯正を得意としています。 歪みを整えた上で、今後歪まないための姿勢の指導や凝り固まっている筋肉のストレッチなどのホームケアの指導もいたします。 また、身体を支える上でとても大切なインナーマッスルを効果的に鍛える機械もありますので、運動が苦手な方や運動する時間をあまり確保できない方には特にオススメのプログラムです。
みらい整体院では、しっかりカウンセリングを行った上で、その方の状態や目標に合わせたメニューをご提案いたします。
お一人お一人に合った治療方法をご提案いたします。 お身体の不調でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
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